在2022年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1922 千卡
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脂肪: 105.18克 | 蛋白质: 54.42克 | 碳水物: 216.45克.
早餐: Tahinli Çörek, Tam Buğday Bisküvi, Elma, Kurabiye. 午餐: Muz, Tahinli Çörek, Eti Karam Bitter. 晚餐: Kuru Fasulye, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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