在2022年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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578 千卡
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脂肪: 17.31克 | 蛋白质: 30.05克 | 碳水物: 75.31克.
早餐: Getrocknete Pflaumen, Alnatura Sesam Ungeschält, Getrocknete Kürbiskerne, REWE Bio Zarte Haferflocken , REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Dürüm Döner. 更多的......
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稳定体重
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