在2022年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2485 千卡
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脂肪: 69.24克 | 蛋白质: 140.52克 | 碳水物: 319.87克.
早餐: Pão Branco, Ovo, Camponesa Leite em Pó Integral. 午餐: Fugini Milho Verde, Arroz Parboilizado Cozido, Soya Óleo de Soja, Aurora Filezinho de Frango. 晚餐: Ovo, Coringa Cuscuz de Milho, Primor Margarina com Sal. 小食/其他: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Camponesa Leite em Pó Integral. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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