在2022年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1754 千卡
|
脂肪: 50.53克 | 蛋白质: 38.67克 | 碳水物: 287.74克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе. 午餐: Киви, Нижегородский Хлеб Слойка с Творогом. 晚餐: Пиканта Фасоль по-Мексикански с Кукурузой. 小食/其他: Lorenz Соломка Соленая, ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Чай, Ягодный Край Морс Брусничный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|