在2022年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 22.09克 | 蛋白质: 118.41克 | 碳水物: 80.40克.
早餐: Queso Fresco, Pitaya, Herbalife Batido, Herbalife Bebida de Proteina en Polvo. 午餐: Champiñones, Zapallo Hervido, Repollo, Pechuga de Pavo. 晚餐: Almendras, Skyr Yogurt, Proteína US Proteína Aislads. 小食/其他: Palta, Bell's Galleta de Arroz Integral. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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