在2022年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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100.8 公斤
最近减少: 23.0 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 71.90克 | 蛋白质: 49.49克 | 碳水物: 134.64克.
早餐: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. 午餐: Honeycrisp Apples, Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, LaBrea Bakery Rosemary Olive Oil Bread, Chicken Salad Chick Classic Carol. 晚餐: Heinz Tomato Ketchup, Broccoli , Safeway Baby Carrots , Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Ukrop's 93% Lean Ground Beef, Bob Evans Mashed Potatoes. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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