|
konsekwentnie małymi kroczkami
|
95.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
640 千卡
|
脂肪: 48.17克 | 蛋白质: 33.05克 | 碳水物: 23.64克.
早餐: Słonecznik, Lidl Oliwa z Oliwek, Elios Ser Feta, Czerwona Papryka, Czarne Oliwki, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Biedronka Mix Sałat z Roszponką. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|