在2011年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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98.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 58.80克 | 蛋白质: 46.21克 | 碳水物: 167.85克.
早餐: equate women's one daily vitamin, 8 oz Silk Almond milk, organic banana, Organic eggs. 午餐: organic chicken and rice, brocolli. 晚餐: kettle chips, organic peanut butter, My Homemade Blackberry Jelly, rudi's cracked wheat. 小食/其他: fresh mandarin. 更多的......
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3888 千卡
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运动:
自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 45 分钟, 驾驶 - 1 小时, 家务 - 4 小时, 休息 - 6 小时, 睡眠 - 7 小时 和 30 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 45 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 3 小时. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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