在2022年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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107.8 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1800 千卡
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脂肪: 97.77克 | 蛋白质: 79.70克 | 碳水物: 142.61克.
早餐: Schweinebraten, Cappuccino, Butter, Bauernbrot, Edeka Schinkenspeck, Darbo Marmelade, Wurstaufschnitt, Meister Lyoner, Hartgekochtes Ei. 午餐: Gyoza, Hofküche Thaisuppe mit Rotem Curry & Hähnchen , Reis (Gekocht), Gebratene Ente, Rotes Thai Curry. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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