在2022年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1515 千卡
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脂肪: 60.80克 | 蛋白质: 98.31克 | 碳水物: 136.94克.
早餐: Celnat Flocons de Millet, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Celnat Flocons de Sarrasin, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), The Bridge Bio Coconut Drink, Pomme. 午餐: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Monoprix Penne de Lentilles Corail , Noisette, Patak's Pâte de Curry -Curry Doux, Ayam Lait de Coco, Courgette, Lusitana Pois Chiches. 晚餐: Herta Jambon le Bon Paris (45g), Poisson. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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