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trsdos
日记
2011年04月19日
trsdos的日记, 2011年04月19日
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在2011年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
98.6 公斤
最近减少:
9.8 公斤
.
还有:
12.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2011年04月19日:
340 千卡
脂肪: 18.40克 | 蛋白质: 36.00克 | 碳水物: 2.00克.
早餐:
90%, egg.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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