在2022年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1848 千卡
|
脂肪: 101.08克 | 蛋白质: 101.05克 | 碳水物: 130.88克.
早餐: Рафинад, Сарафаново Молоко 1,5%. 午餐: Милти Греческий Салат, ВкусВилл Вареники с Индейкой. 晚餐: Перекресток Кешью в Карамели с Кунжутом, Маркет Перекресток Миндаль Очищенный Жареный, Lindt Конфеты из Молочного Шоколада, Exponenta High-Pro, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, St. Andrews Мидии в Чесночно-Сливочном Соусе, Перекресток Чиабатта Спз , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|