在2022年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 37.39克 | 蛋白质: 38.03克 | 碳水物: 247.80克.
早餐: Milch 1,5%, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Kölln Haferflocken, Rosinen. 午餐: Cocktailtomaten. 晚餐: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Maurinus Schoko Rosinen , Gala Äpfel, Bananenbrot (mit Margarine). 更多的......
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稳定体重
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