在2022年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1495 千卡
|
脂肪: 57.19克 | 蛋白质: 63.35克 | 碳水物: 158.24克.
早餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Светофор Цукаты Ананаса, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Эстетика Вкуса Каша Овсяная со Вкусом Персика со Сливками. 午餐: Чай, Волга Айс Чебоксарский Пломбир с Шоколадной Крошкой, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Global Village Мексиканская Смесь, Яйцо Куриное, Слобода Масло Растительное. 晚餐: Красная Цена Горошек Зеленый, Белый Город Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Пятерочка Свекла. 小食/其他: Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|