在2022年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2575 千卡
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脂肪: 42.44克 | 蛋白质: 161.49克 | 碳水物: 383.35克.
早餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Batata Doce. 午餐: Pão de Queijo, Maçã, Maçã, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. 晚餐: Pão de Queijo, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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