在2022年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2855 千卡
|
脂肪: 82.67克 | 蛋白质: 197.08克 | 碳水物: 339.70克.
早餐: Апельсин, Запеканка творожная в микроволновке. 午餐: Favorit Моцарелла для Пиццы, Bottega Del Sole Спагетти Цельнозерновые, Fish2O Филе Семги Бескостное, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Банан, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Хурма. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|