在2022年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 51.82克 | 蛋白质: 79.49克 | 碳水物: 119.55克.
早餐: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Bakso dengan Saus (Campuran). 晚餐: Kraft Cheddar Cheese, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|