在2022年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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83.6 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 34.08克 | 蛋白质: 44.13克 | 碳水物: 188.98克.
早餐: Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Mexido. 午餐: Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Porto Alegre Leite Integral, Café com Açúcar. 小食/其他: Mabel Rosquinhas Sabor Coco, Bananas, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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