在2022年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 47.18克 | 蛋白质: 38.11克 | 碳水物: 206.97克.
早餐: Pão de Coco, Qualitá Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar. 午餐: In Natura Sopa de Frango com Legumes, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). 小食/其他: Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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