在2022年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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713 千卡
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脂肪: 27.32克 | 蛋白质: 58.55克 | 碳水物: 59.97克.
午餐: Arroz Branco (Cozido), Sadia Linguiça Toscana. 小食/其他: Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Banana, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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