在2022年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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901 千卡
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脂肪: 30.95克 | 蛋白质: 25.48克 | 碳水物: 134.94克.
早餐: Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit, Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Cheesecake. 午餐: Juhayna 0% Fat Milk, Sante Banana Crunchy Muesli Bar. 晚餐: Meat, White Rice (Short-Grain, Cooked) , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Green Peas , Carrots , Zucchini . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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