在2022年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 45.28克 | 蛋白质: 58.09克 | 碳水物: 117.87克.
早餐: Slim-Fast Summer Strawberry Shake. 午餐: Tesco Wholemeal Bread, Asda 2 Boiled Eggs. 晚餐: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Sainsbury's Red Onions, Capsicum. 小食/其他: Onion Bhaji, Sponge Cake , Black Tea, Evian Natural Mineral Water, Dry Roasted Peanuts (with Salt). 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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