在2022年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1309 千卡
|
脂肪: 62.35克 | 蛋白质: 102.88克 | 碳水物: 87.39克.
早餐: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Красная Цена Вишня Замороженная. 午餐: ВкусВилл Смесь из Сушеных Ягод и Орехов. 晚餐: Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Выборжец Огурцы Короткоплодные, Выборжец Томаты Свежие. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|