在2022年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.8 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
964 千卡
|
脂肪: 43.77克 | 蛋白质: 60.81克 | 碳水物: 79.69克.
早餐: Campofrío Jamón Cocido Cuida-T+ Extrajugoso, Hacendado Queso Crema Light, Жареное Яйцо без Жира, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo. 午餐: Макароны Отварные, Hacendado Salchichas Pavo Pollo, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты с Кабачком. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|