在2022年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
38 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1240 千卡
|
脂肪: 19.58克 | 蛋白质: 73.82克 | 碳水物: 191.43克.
早餐: Sweet World Kid'snack, Bonduelle Огурцы Маринованные, Мёд. 午餐: Bonsai Соевый Соус, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи на Пару, Морковь на Пару. 晚餐: Сильпо Хліб Житньо-Пшеничний З Висівками, Своя Линия Шинка Куриная, Приготовленный Яичный Белок, Морковь на Пару. 小食/其他: Ферма Кефир 1%, Аскания Мед-Крем, Куриные Котлеты на Пару, Урожай Рулет с Маковой Начинкой . 更多的......
|
一个星期减少37.8 公斤
|