在2022年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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77.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 31.92克 | 蛋白质: 48.37克 | 碳水物: 153.90克.
早餐: Ampela, Usus Ayam Goreng, Bubur Ayam. 午餐: Kimchi, Fiesta Karage, Nasi Putih. 小食/其他: Mama Suka Topokki Spicy, Beng-Beng Share It. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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