在2022年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1424 千卡
|
脂肪: 84.84克 | 蛋白质: 71.55克 | 碳水物: 94.09克.
早餐: Киви, Хлеб Черный, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Жареное Яйцо. 午餐: Dove Молочный Шоколад, Овощное Рагу с Говядиной, Лаваш Армянский. 晚餐: Mare Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|