在2022年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 81.74克 | 蛋白质: 56.95克 | 碳水物: 64.65克.
早餐: Котлета Свиная, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. 午餐: Merci Шоколадные Конфеты, Кофе. 晚餐: Шоколадница Латте Фисташковый, Чизкейк, Якитория Тёплый Салат с Морепродуктами. 小食/其他: Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Рестория Шеф Котлета Свиная. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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