在2022年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
69 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3075 千卡
|
脂肪: 130.06克 | 蛋白质: 180.04克 | 碳水物: 302.29克.
早餐: Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Апельсин, Блины обычные. 午餐: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Fish2O Филе Семги Бескостное. 晚餐: Азбука Вкуса Пирог Морковный, Домик в деревне Молоко 3,2%. 小食/其他: Яблоко, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Запеканка творожная в микроволновке. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|