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ab 49,2 nb 50.9
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49.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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765 千卡
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脂肪: 14.16克 | 蛋白质: 30.01克 | 碳水物: 131.17克.
早餐: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Carrefour Bio Galettes de Maïs, Danone Actimel 0%, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Nectarines, Ortis Fruits et Fibres Transit Régulier. 午餐: Haribo World Mix, Nectarines, Kellogg's Biscuit Moments Caramel. 晚餐: clafoutis léger, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Herta Le Bon Paris Fumé, Rians La Faisselle 0%, Bonduelle Maïs, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Radis, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Ortis Fruits et Fibres Transit Régulier. 小食/其他: Cerises Douces, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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