05:22
Ketones = 1.8
|
102 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1786 千卡
|
脂肪: 140.02克 | 蛋白质: 123.38克 | 碳水物: 6.95克.
早餐: Butter, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Egg (Whole). 午餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat). 晚餐: Cheddar Cheese, Butter, PnP Fresh Cream, Woolworths Lean Beef Mince. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|