在2022年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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821 千卡
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脂肪: 41.05克 | 蛋白质: 29.70克 | 碳水物: 89.11克.
早餐: Alpukat, Khong Guan Potatoz Krekers, Tricks Tricks, Quaker Instant Oatmeal, Indomilk Susu UHT Kids Cokelat. 午餐: Saori Saos Tiram, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Tahu, Bihun (Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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