在2022年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.2 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1660 千卡
|
脂肪: 77.12克 | 蛋白质: 127.64克 | 碳水物: 108.69克.
早餐: Diyes Plus Халва Подсолнечная в Глазури с Фруктозой, Иня Филе-Кусок Кеты Слабосоленый, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. 午餐: Ратимир Студень Говяжий, Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лук, Чим Чим Соус для Приготовления Жареного Риса по-Тайски, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|