在2022年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 44.54克 | 蛋白质: 68.39克 | 碳水物: 85.99克.
早餐: Nescafé Tradición, Kraft Real Mayo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Durazno. 午餐: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Ciruelas Deshidratadas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Super Pollo Tuto Corto, Porotos Negros. 小食/其他: La Fête Galletas Croq. 更多的......
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稳定体重
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