在2022年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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100.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1268 千卡
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脂肪: 79.52克 | 蛋白质: 82.34克 | 碳水物: 22.34克.
早餐: Now Foods Acacia Fiber, Vital Proteins Collagen Peptides, Butter , Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Pecans, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. 晚餐: Broccoli , Red Table Wine , Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , T. Marzetti Organic Blue Cheese Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Cheddar Cheese , Boiled Egg, Mixed Salad Greens, Wal-Mart Tilapia Fillets. 小食/其他: Now Foods Acacia Fiber, Vital Proteins Collagen Peptides. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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