在2014年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 58.69克 | 蛋白质: 55.32克 | 碳水物: 39.08克.
早餐: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Zoi Greek Yogurt Nonfat Plain Greek Yogurt, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). 午餐: Winco Winco Creamy Ranch, Fresh Express Garden Salad, Cheddar Cheese. 晚餐: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Silva Linguica. 小食/其他: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Lucerne Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Cherry. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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