在2022年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
918 千卡
|
脂肪: 32.41克 | 蛋白质: 58.96克 | 碳水物: 100.02克.
早餐: Alnatura Sesam Ungeschält, Getrocknete Kürbiskerne, Heidelbeeren, Banane, REWE Bio Zarte Haferflocken , REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Almased Almased mit Wasser. 小食/其他: Garnele, Karottenkuchen ohne Glasur. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|