在2022年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 34.30克 | 蛋白质: 91.14克 | 碳水物: 123.17克.
早餐: Baguette, Bridelight Beurre 15%, Banania Banania, Café. 午餐: Andros Poire Williams Morceaux Croquants, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Carottes. 晚餐: Andros Poire Williams Morceaux Croquants, Nestlé Lindhals Kvarg Vanille, Monoprix Allumettes de Bacon Fumé, Oeuf. 小食/其他: Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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