在2022年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.8 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
702 千卡
|
脂肪: 31.36克 | 蛋白质: 61.07克 | 碳水物: 43.02克.
早餐: Томилинская Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 午餐: Куриные Голени с Кожей, Квашеная Капуста, Киндер Молочный Ломтик. 晚餐: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Самокат Филе Тресковых в Кляре. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|