在2022年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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50.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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565 千卡
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脂肪: 16.47克 | 蛋白质: 15.43克 | 碳水物: 91.37克.
早餐: Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, Банан, Хачапури, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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