|
Çok şükür!!!
|
85.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1017 千卡
|
脂肪: 65.94克 | 蛋白质: 63.11克 | 碳水物: 44.53克.
早餐: Kiraz Domates, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Doğal Peynir, Zeytin, Çırpılmış Yumurta. 上午茶: Ülker Kepekli Grissini. 前晚餐: CP Fit Light. 晚餐: Etsiz Ispanaklı Kiş, Ev Yapımı Yoğurt. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|