在2022年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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647 千卡
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脂肪: 24.68克 | 蛋白质: 30.54克 | 碳水物: 82.34克.
早餐: Lumpia Ayam, Telur Asin, Buah Naga, Gula Pasir, Kopi. 午餐: Jagung Rebus, Telur Rebus Lunak, Sawi Dimasak (dari Segar), La Fonte Spaghetti. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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