在2014年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1937 千卡
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脂肪: 89.51克 | 蛋白质: 192.67克 | 碳水物: 81.04克.
早餐: Food For Life Baking Company Genesis 1:29 Sprouted Grain & Seed Bread, Butter (Salted), Egg White, Egg. 午餐: Panera Bread Greek Dressing & Herb Vinaigrette (Half), Greek Salad with Chicken (No Dressing). 晚餐: Chicken Parmesan. 小食/其他: Better'n Chocolate Peanut Butter Coconut Chocolate, Duke's Original "Shorty" Smoked Sausages, Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Unsweetened Original, Now Sports Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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