在2022年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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63.6 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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1244 千卡
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脂肪: 89.47克 | 蛋白质: 87.56克 | 碳水物: 23.33克.
早餐: Santa Clara Nata, Café, Café. 午餐: Psyllium, Taco Beterraba Cozida, Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, Taco Costela de Porco Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Perdigão Linguiça de Pernil, Frimesa Linguiça Toscana. 晚餐: Frimesa Presunto Fatiado, Psyllium, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Cozido, Taco Beterraba Cozida, Carne de Vaca Assada, Frimesa Panceta. 小食/其他: Frimesa Presunto em Fatias, Frimesa Queijo Mussarela, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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