在2022年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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112.1 公斤
最近减少: 97.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1876 千卡
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脂肪: 53.36克 | 蛋白质: 245.95克 | 碳水物: 97.82克.
早餐: Ovo, Quaker Aveia em Flocos. 午餐: Patinho Grelhado, Abobrinha, Batata Inglesa Cozida, Cenouras. 晚餐: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Banana Nanica. 小食/其他: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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