在2022年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 35.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1416 千卡
|
脂肪: 98.58克 | 蛋白质: 43.88克 | 碳水物: 107.45克.
午餐: Красные Помидоры (Консервированные), Маслины, Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Салат с Крабовыми Палочками, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Тушеной Говядиной . 晚餐: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Велес Сало Белорусское. 小食/其他: Простоквашино Сметана 15%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|