在2022年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
81 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1613 千卡
|
脂肪: 83.17克 | 蛋白质: 48.91克 | 碳水物: 173.56克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Fish House Соус для Бутербродов, Ашан Хлеб Французский, Lindt Линдор, Якитория Бали Маки, Якитория Сякэ Но Филадельфия, Якитория Гункан Филадельфия, Якитория Том Ям Набэ. 晚餐: Stailon Клубника в Желе, Село Зеленое Пломбир из Свежих Сливок. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|
|
|