在2022年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
551 千卡
|
脂肪: 23.87克 | 蛋白质: 35.77克 | 碳水物: 45.21克.
早餐: Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Балык, Велком Балык Сырокопченый, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|