在2022年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1483 千卡
|
脂肪: 103.59克 | 蛋白质: 110.94克 | 碳水物: 39.18克.
早餐: Яйцо, Донские Традиции Буженина Куриная, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Станция Молочная Сливки 10%, Zinus Миндальное Молоко, Американо. 午餐: Вымя Отварное. 晚餐: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Доброфлот Селёдка Иваси. 小食/其他: Золотой Резерв Коньяк. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|