在2022年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 59.09克 | 蛋白质: 88.60克 | 碳水物: 137.93克.
早餐: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. 午餐: Коркунов Конфета, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. 晚餐: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кекс, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|